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ダイエット

【画像あり】 ダイエット女子が自分を追い込み過ぎてる件 wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: ボマイェ(岡山県):2013/09/08(日) 04:55:51.55 ID:b9yTh3Q10 BE:871947825-PLT(12059)
本気(マジ)でダイエットするために作りました。同胞(公害デブ)の皆さんも待ち受けにして見苦しい
デブから見るに耐えないブスに生まれ変わりましょう。



https://twitter.com/rqmx/status/376339863865286656/
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【もうなんでも】鯖缶ダイエット【いいんじゃね?】

1:そーきそばΦ ★:2013/08/07(水) 11:06:56.07 ID:???0

「近所のスーパーからサバ缶が消えた」「サンマ缶ばかりだ」―――ツイッターで「サバ缶」がスーパーで買えなくなったという報告が相次いでいる。

実際に都内のスーパーに問い合わせると売り切れていたり、一人一缶のみという制限がかかっていたりするところもある。

テレビ番組のダイエット特集で、サバ缶を食すと、やせるホルモンが大量に出る可能性がある、などと説明したのが原因のようで、納豆、バナナに続くパニックに発展しそうな気配もある。

■「やせるホルモン」を出す細胞を刺激する食材と説明

サバ缶が売れまくる原因になったとされる番組は2013年7月30日放送の朝日放送「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」の特集「やせるホルモンで病の元凶【肥満】を解消SP」。

まず、スリムな人が多いという山形県村山市の食生活を紹介し、スーパーで買い物をする人の特徴はサバ缶を買うことであり、サバ缶を使った料理を市民はたくさん食べているとした。

スタジオに登場した肥満治療の第一人者、小田原雅人東京医科大学主任教授は、どんな人の身体の中にもあるホルモン「GLP―1」がその鍵になると説明した。

「GLP―1」は必要以上の食べ過ぎを抑えて、糖分が腸で緩やかに吸収される働きを持つ「やせるホルモン」であり、小腸を刺激する食べ物を摂ることによって分泌が促進する。その食べ物とは、食物繊維と、サバ缶だと説明した。

画面にはマルハの「サバの水煮缶」が出た。鯖のような脂の乗った青身魚はEPA、DHAが豊富に含まれていて、このEPAが「GLP―1」を出す細胞を刺激するのだという。

この番組は「やせる努力をしなくてもやせられる物質が存在する」などと煽っていたため、ダイエットに興味のある人たちはすぐに飛びついてしまったようだ。

ネットではすぐに「サバ缶でやせられるらしい」という情報が飛び交い、放送の翌日からはスーパーのサバ缶が見る見る売れていったようだ。

そして13年8月6日のツイッターには、「スーパーからサバ缶が消えたらしいね」「品薄で申し訳ありませんって紙が貼ってあった」「サバ缶いつもあるワゴンはサンマばっかりでしたw」などといったつぶやきが出ている。

■「納豆ダイエット」はテレビ局の捏造だった

これは本当なのか。都内にある複数のスーパーに問い合わせてみたところ、やはり飛ぶように売れているらしい。大田区蒲田にあるスーパーでは、「品薄のため、お一人様一缶という販売制限をさせて頂いております」ということだった。

荒川区東日暮里のスーパーでは殆ど残っていないという。店員は、「テレビのダイエット特集が影響しているようです。こんな事態になるとは予測できなかったので在庫が足りない、とメーカーには言われていまして、暫く入荷は不安定になると思います」 と話していた。

テレビのダイエット特集の影響でスーパーから商品が無くなるのはこれまで何度も起こっている。07年1月にはフジテレビ系の「発掘! あるある大辞典II」で納豆がダイエットに効果的だと紹介され、スーパーやコンビニから納豆が消えた。

また、08年9月にTBS系「ドリーム・プレス社」でタレントの森公美子さんが「朝バナナダイエット」に挑んだところ、バナナの売り切れ店が続出し、またもや店頭からバナナが消えた。サバ缶がこれらと同じ道を歩くような雰囲気だが、本当にサバ缶を食べればやせるのかどうかはよくわからない。

フジテレビ「あるある大事典」で放送した納豆ダイエットについては、番組で紹介したデータや登場した大学教授のコメントなどに捏造があることが発覚し、同番組は打ち切りになっている。
http://www.j-cast.com/2013/08/06180960.html?p=all

参考画像 マルハのさば水煮
マルハさば缶


3:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:07:46.33 ID:mEBDsAbQ0

     *      *
  *  うそです  +  
     n ∧_∧ n
 + (ヨ(* ´∀`)E)
      Y     Y    *


5:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:08:54.23 ID:1XNqPURL0

サバ缶を売りさばかんといかんかったんだな


6:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:09:38.43 ID:HoSyy9ABP

普段売れない物が売れるのはいいことだけど。
サバ缶じゃないとダメなの?
面倒臭いとか??


10:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:11:22.65 ID:Fx8royooO

40:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:27:46.80 ID:DXyjb/nE0

モノを売りたければデブを狙う
デブ商法


60:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:35:36.14 ID:fscqi2sz0

女性はダイエット好きだからなぁw
これ定期的に色んな物をダイエットに効果的!とか煽れば、景気回復するんじゃね?w


18:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:14:41.81 ID:GdYTvt930

鯖食って痩せるとかは絶対あり得ないが
鯖は動脈硬化にはいいかもね


19:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:14:46.99 ID:XvnXAczu0

痩せたきゃ動けよ……


26:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:17:48.07 ID:8NYrefjJ0

きっとアイスクリーム食いながらテレビみてんだろうな。


31:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:22:02.60 ID:KFDl05C00

        ____
        /     \
     /   ⌒  ⌒ \   サバ缶食べれば痩せるんだ・・・
   /    (●)  (●) \
    |   、" ゙)(__人__)"  )    ___________
   \      。` ⌒゚:j´ ,/ j゙~~| | |             |
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二  _|_|__|_


30:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:21:02.02 ID:Om42qzq2O

37:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:27:13.07 ID:ERO+TXrL0

サバ缶鍋美味しいとか友人が言うからやってみたら
生臭いわ油っぽくなるわで家族が無言になって夕食が御通夜みたいになった
あれは人の食いモンじゃねーわ


59:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:34:54.64 ID:f5vUpzRdO

>>37
味は缶詰会社にもよるよ
さば味噌缶は?

日本海側でとれた鯖を日本工場で加工し詰めた会社があらわれ
堂々とそれをラベルに書いてくれないかな。
福島を食で応援したい人は、それ以外のさば缶をどうぞ


349:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 17:48:37.27 ID:okhEUtUN0

で、ぶっちゃけベクレは大丈夫なん?


351:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 17:51:55.93 ID:7rMZefAaP

>>349
缶で防護されているので、震災前製造分ならオッケー


357:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 18:08:02.47 ID:hcGzu2qcP

>>351
http://on-linetrpgsite.sakura.ne.jp/column/post_27.html

【ニッスイのサバ味噌煮缶(原産国:タイ)】
タイで水揚げしたのではなく、日本近海のサバを冷凍しタイ工場で加工しているので注意!
なお、賞味期限の三年前が製造日らしいので、逆算して賞味期限が2014.3.11より前の缶詰は安全と言える。


44:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:29:48.74 ID:Wb0KOY1wO

こうなると、もし売ってても恥ずかしくて買えないよなwww
バレンタイン時期のチョコのようだ
鯖缶好きな方ご愁傷様…


83:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:47:34.61 ID:qOcMvPT/0

実際痩せると騙されて買うような人間は。実は殆どいなくて、
「騙されてる訳じゃないけど、そういえばサバ缶ってしばらく食ってねーなー」
とか言いながら何となく買っちゃう人が多いんだろう。

一番の多数派は「大多数の人は騙されてるが俺は騙されてない!」
と思い込むタイプの人であることは間違いない。


90:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 11:54:17.20 ID:erJjIkGh0

酒のつまみに迷ったら鯖味噌缶にするんだけども
「なにこのオッサン、ダイエットする気なん?プ」
とか思われちゃうんだろうなw


104:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 12:05:56.06 ID:1CIEKyAV0

踊らされた馬鹿が必死に買うので売る側が「バカ売れ」と呼ぶ


108:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 12:12:12.66 ID:OiXeX8k70

>脂の乗った青身魚

サンマでもいいじゃん


201:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 13:01:08.58 ID:7kH8pYC10

EPAとDHAのサプリメント飲んだ方が効率的だと思うが


250:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 13:55:44.78 ID:/yu4zMt80

調べればわかるけど青魚はダイエットにいいってのはわりと有名だぞ
肉食うなら魚食ったほうが太らないし特に青魚はDHAが豊富だから

DHAは悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やす働きや
血液中の中性脂肪を減らす働きがある

油っていってもいろんな種類があるから油=太るっていう概念は捨てたほうがいい
油を油で落とすってこと


253:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 14:02:25.13 ID:Z5+MkfGl0

>>250
身内がデカイ胆石4つ取った時、医者からサンマとか鯖みたいな
脂の多い魚を食べてもできやすくなると言われてたので
良いことばかりでもないかと


106:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 12:08:43.95 ID:6iRdXQlfO

144:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 12:32:02.59 ID:gijE9DqeO

241:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 13:44:54.45 ID:0+egFto6O

ツイッターとはまた違う方向での馬鹿発見器


284:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 15:33:50.49 ID:yRNmOQc70

消費税上がる、賃金上がらない、社会保障削られて医療費負担上がる、
そんなこんなで今後も庶民は苦しい生活を強いられるんだから
こういう数百円で参加出来るブームで楽しめるようになった方が良い

ブームだから食い続けて健康を損なう心配もないしな


356:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 18:02:41.56 ID:ARoPTzod0

スーパー行ったら缶詰コーナーの前に
空のショッピングカートが放置されててワロタ


419:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 20:10:04.10 ID:wU2xUnIQ0

こっちのスーパーでは、ワゴンに大量にあるんだが。。w
地域性か?


422:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 20:13:33.87 ID:w4mPKKG1O

>>419
放送してない地域なんじゃね?


426:名無しさん@13周年:2013/08/07(水) 20:17:20.93 ID:wU2xUnIQ0

>>422
そうかもなw
売れると思って上が送ってきたんだろう。。w


秋鯖限定 さば缶詰(水煮)200g×24缶入

【続けてる?】ロングブレスダイエット

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引用元: http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1369865728/

1: 禿の月φ ★ 2013/05/30 07:15:28

大人気となっている美木良介(55才)が考案した「ロングブレスダイエット」。
2011年5月に発売された『美木良介のロングブレスダイエット』(徳間書店刊)シリーズは、
2年間で累計216万部を記録する大ヒットとなっている。

その人気を支えているのがTBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』だ。
番組内では複数の芸能人がロングブレスダイエットを体験。なかでも、森公美子(53才)は、
チャンレンジから8か月で体重は108.2kgから79.6kgと28.6kg減。ウエストも119cmから
88cmと大変身を遂げた。

美木が森に課したルールは、1日10分のロングブレスと暴飲暴食をせず
栄養を考えた食生活を送るというもの。番組では、森が「ありがとうございました。
感謝しています」と美木に頭を下げる様子も放映され、ロングブレスダイエットの
効果を実感するとともに、ふたりの絆の固さがうかがえた。

しかし、そんな感動的なシーンから約1か月後の5月18日、
森は自身のブログにこんなことを綴ったのだ。

<呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…って話しになりました。
食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!>

突如、ロングブレスダイエットの効果を否定し始めたのだ。それだけには留まらず、
ロングブレス以外にも、陰では18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗
4分の1を昼にしかとらないという食事制限、さらに毎日5~10kmのウォーキングと
腹筋100回も行っていたと明かした。(>>2以降に続きます)

ソース:NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20130530_191327.html
森公美子オフィシャルブログ
http://www.k-seven.co.jp/blog_mori/

2: 禿の月φ ★ 2013/05/30 07:15:45>>1からの続きです)

そして、5月18日に東京・赤坂にロングブレススタジオをオープンさせた美木についてもバッサリ!
<そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
私入れない、むしろ、入りませんけど…>どう読んでも、美木に恩を仇で返すかのような言葉の数々なのだ。
この“告発”を、美木はどう受け止めるのか? さっそく本人を訪ねた。しかし、森のブログのことを
知らなかったようで、女性セブン記者がブログの中身を読み上げると、美木は絶句。
笑顔から一転、眉間にしわを寄せ、厳しい表情で、記者の言葉に耳を傾けていた。
そして困惑した表情を浮かべながら、こう話した。

「にわかには信じられないというか…森さんからは“美木さん、
私、いろんな人から『キレイになった』『10才以上若くなった』って言われるの。
本当にありがとう”って言っていただいていたので…。教室のことだって、
森さんは“美木さん、教室できたら、私、絶対通うね”って言われていたんです…」

そして森がテレビには映っていなかったと綴ったロングブレス以外の努力に関しては、
「森さんは“ウォーキングでやせた”と書かれていますが、それだって彼女は
ただ歩いていたわけではなく、『ロングブレスウォーキング』といって、ぼくがブレスを使った
ウォーキング法を教えたんです。

食事制限に関しても、1回のトレーニングで消費できるカロリーには
限界がありますから、しっかり食べながら、体重を落とす方法をアドバイスも
させていただきました。森さんだけじゃなく、ぼくも含め、番組スタッフも
一緒になって頑張ったからやせられたんです。じゃあ、おひとりで
30kg近いダイエットができますか? 本当に“どうして?”といった気持ちです…」

3: 禿の月φ ★ 2013/05/30 07:16:07

>>2以降からの続きです)
美木でなくとも、突然の“裏切り”発言の理由は気になるところ。
真意を確かめるため、今度は森を直撃した。すると彼女は、こんな説明を。

「あのブログは変な意味じゃなくて、ただ“ロングブレスだけじゃやせませんよ”と
伝えたかったんです。番組では、カットされてしまっているんですが、
私はロングブレス以外にも、食事制限や腹筋をやったり、お医者さんも
自分で見つけて、体を壊さないように、相談しながらやっていたんです。
でも視聴者の多くが、“ロングブレスだけでやせた”と思っているみたいだから、
誤解があってはいけないと思って書いたんです」

やたら“だけで”を強調する森。しかし、美木は森のブログを見て、絶句していたと伝えると…
一瞬、「まずい!」といった表情を浮かべたものの、「美木さんとは確執とかはないんで」と
苦笑いを浮かべながら言うと、その場から去っていった…。(了)

9: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:23:09 ID:htJV198Z0

ダイエット本が売れた人は、リバウンド後にも本を出してください

13: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:28:14 ID:IW5q89aOO

呼吸法だけであんなムキムキになるわけがない
痩せるわけがない


18: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 07:31:55 ID:3vlTUZa+0

>>13

もともとヘルニア対策で始めたのがロングブレス

だから呼吸で腹筋鍛えられることはないは間違い

30: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 07:40:42 ID:XShgsfmZ0

>>18

ヨガも呼吸法で腹筋鍛えられるしね

14: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:28:20 ID:PAFyIwRf0

ていうかそんなロングブレスなんかきついことやらないでも
消費カロリー>摂取カロリー
を守れば脂肪は減るのよ

1kgの脂肪を燃焼するのに7200kcal消費しなきゃいけないというとうんざりするだろうけど、
そんなん意識せずに、摂取カロリーを1500kcalにおさえて運動もウォーキング30分やるだけでもデブはすぐ痩せるよ

ソースは俺と母ちゃん

98: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 08:22:09 ID:O7POS6Ow0

>>14

ロングブレスよりウォーキング30分の方がうんざりするんだが

106: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 08:25:27 ID:Cd+Ytt4H0

>>98

ウォーキング30分てたかだか3キロ弱だぞ?

116: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 08:29:48 ID:O7POS6Ow0

>>106

距離の問題じゃなくて時間がもったいない
無心で早歩きし続けるとか退屈すぎる

325: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 10:39:49 ID:DsEQjvTU0

>>116

ウォーキング30分なんてあっという間だぞ
その間にいろいろ考え事したら捗るし
やっぱ歩いてるときが一番思考が回るわ
音楽聴きながら歩いてもいい
運動というよりも、最高のリラックスタイムだわ

192: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 09:12:28 ID:3/o7bpU00

>>14

消費カロリー>摂取カロリー

これがどれだけ人体や生命体として危険なことかわかってないな

320: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:36:43 ID:gr7LJZY80

>>192

いや、別に。そもそもそういう状況のために脂肪蓄えてるんだし。
そんなんで命の危険に晒されるひ弱な個体はとっくの昔に淘汰されてる。
なぜならつい最近まで飢餓は日常だったから。

常にオーバーカロリーな現代の状況の方が危険だよ。特にアジア人にとってはな。すぐ糖尿病になる。

15: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:28:30 ID:R6mT1wsg0
スタジオ関連のブログ発言と美木に言ってた言葉からすると
その場だけのリップサービスが上手そうだな。

旅館の娘らしいから、その辺は血なんだろうか。

21: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 07:35:59 ID:WwatNZbm0

ロングブレスは、もともと、呼吸法だけではないだろう。
呼吸法プラス、色々。

他のダイエット法も
○○○ダイエット、とかも○○○プラス色々。

色々の条件守らないから痩せない。

22: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:36:16 ID:XCYQv1/+0

1年近くロクに食わない生活してると食う量元に戻したらさらに太るんじゃね

23: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:36:18 ID:hj+K7UJgO

これだけじゃ痩せませんよを伝えたいだけならもっと違う書き方がある。明らかに美木が嫌いだろ

25: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:38:27 ID:nW/lNdq+O

三人で実験してみればいい。
一人はロングブレスのみ。
二人目はロングブレスと食事制限。
三人目は食事制限のみ、ロングブレスなし。



ちなみに、自分は運動嫌いだったから
食事制限(炭水化物減らす、他)で一年間で13キロ落ちたよ。
運動全く無し。
1ヶ月一キロづつだからリバウンドしてないよ。

26: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 07:38:28 ID:Y4toMdjyO

スタッフ「ロングブレス売り込みたいからお前痩せろ」

森「こんなもんで痩せられるわけないだろw」

スタッフ「いいから飯抜くなりなんなりして痩せろよ豚が そうしないと番組になんないんだよ」

森「…仕事だし、なんとかするか」

―減量後―

番組「ロングブレスさえやればあの森さんでもこんなに痩せる!」

森「あ゛?」

263: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:09:45 ID:RXkMTRd30
>>26
俺もこれが真相だと思うのだわ

480: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 12:26:18 ID:wiHNjaMP0
>>26
オレもこれに一票

31: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:40:49 ID:kCqfncN30
痩せたら性格の悪さが顔に出ちゃってるな

354: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 10:58:53 ID:m9BKmJ2aO

>>31

ムリヤリ痩せてストレスと体調悪くしてると思われ

34: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:47:18 ID:m9BKmJ2a0

ロングブレスでは痩せません。でも、良い感じに腸を刺激するようなので確実に出勤前に排便出来る様になりました。今では朝の電車も怖くありません。その点は感謝です。


41: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:52:44 ID:dWVwQMQNO

でもミッキーって悪い人には思えない
融通がきかなくてクソマジメって感じはするけど

50: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 07:56:18 ID:onNLWC880

>『ロングブレスウォーキング』といって、ぼくがブレスを使ったウォーキング法を教えたんです。
昔からドローインを使ったウォーキングがあるのにいかにも自分が考案したかのようによく言うわw
NHKによく出演してる森公美ならよく知ってるだろ
んでドローインだけで50分登録料5万円受講料一回2千円とかあくどい商売よく思いつくなw
大した施設を必要とするわけでもあるまいし、美木の性格が読み取れるわ

123: 名無しさん@恐縮です
2013/05/30 08:33:14 ID:fxYrrRH90

>>50

昔からある方法を何度となく解説するのがダイエット商法だろデブ
美木に限らずみんなそうだわ

103: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 08:24:23 ID:4A+8ciyV0

森のダイエット企画見てたけどさ、食いたい食いたいいう森に
美木は奥さんがこしらえた鶏ハム持ってきたり、親身になってサポートしていたように見えたが。

例えば森が美木のロングブレス教室の宣伝もやるという約束をしていたが、
金の面で揉めて決裂して逆恨みとか、何かしら揉めないとここまで一緒に仕事をした人の悪口とか
言わないと思うのだが。

255: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:04:33 ID:a3doGRg40

森は美木を否定してないだろ
編集のせいで視聴者が騙されてるんだってことを言いたいんだよ

285: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:23:35 ID:VbUrVgts0
>>255
<そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
私入れない、むしろ、入りませんけど…>

これは?

303: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:28:23 ID:a3doGRg40
>>285

あの異常な金額払ってまでやる価値はないんだろうな

305: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:29:17 ID:hYRLfC9w0
>>285
そこの部分は言い訳しようがないくらい酷いなw

森さんの言う
ロングブレスだけでは痩せれないって真実なんだけど
それを今のタイミングで言っちゃうと
美木さんに迷惑かかるくらいのことわからんかねw

その辺りの周りのこと気にしないから
周りの視線も気にしなくなってブタになるんだけどなw
デブは空気読めないって見本だわwww

311: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:31:10 ID:DsEQjvTU0
>>305
このタイミングだから言ったんじゃないの?
番組に騙されて馬鹿高いスクールに入っちゃう人が出ないように。
番組に出演した自分にも責任があるから、はっきりさせておきたかったのかも。

283: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:23:05 ID:4A+8ciyV0
登録料 50,000円(税込52,500円)
受講料 5,000円(税込5,250円)
チケット制10枚綴り 税込52,500円 有効期限:購入より3カ月


http://www.longbreath.jp/studio/

↑これって、登録料とチケット代金は別だろうから、
最初にかかるのは10万5000円てこと?

353: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 10:56:03 ID:xXlhC2wY0
イカサマダイエットはどんどん淘汰された方がいいよ

痩せるためには
消費カロリー>摂取カロリー
つまり極論すれば「食わなきゃ痩せる」
ソフトな言い回しするならカロリー制限と適度な運動
これ以外になし

ロングブレスを実行しようがしなかろうが、余計に食えば太るし食わなきゃ痩せる

くだらないインチキダイエットが付け入る要素はないはずなんだが、相変わらず騙される馬鹿デブが多いんだな

360: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 11:02:21 ID:NEJ5LuRQP
>>353
>消費カロリー>摂取カロリー

これはその通りなんだが、人は、その中で効率の良い痩せ方を追求するわけよ。
ロングブレスダイエットが怪しいのはその通りなんだが、例えば、糖質制限ダイエットなんていうのは、実際、痩せやすいわけ。
炭水化物は太るもとなんだな。でも、低糖質は、はっきり言って、主食系が全滅なので続かない、続けにくいわけ。金銭的にもきつくなるしね。
つまり、リバウンドするんだ。ほぼ宿命的にリバウンドする。
スロージョギングとかそっちの方が科学的だと思うし、結果も出てるけどね。

385: 名無しさん@恐縮です 2013/05/30 11:16:26 ID:xXlhC2wY0
>>360
そうなんだろうけどね

俺から言わせれば
>人は、その中で効率の良い痩せ方を追求するわけよ。

この部分は排除した方がいいと思うわけよ
結局のところ人は効率を追求しだすと「楽して痩せたい」になるんだよね
そこにインチキダイエットが付け入る隙が生まれてくるのよ
ダイエットとは「何かをすることで痩せる」のではなく、むしろ「ムダ(食い)をしないことで贅肉を減ずる」こと
そういう意識を持てば、くだらないイカサマダイエットに騙されたり意味の無い事に大金かける必要がない事が分かるはずなんだけどなぁ

【続けてる人も】バナナダイエット【いるみたい】



1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/30(木) 13:17:57 ID:tX4FEPdu


http://img13.imageshack.us/img13/4222/randomtop08.jpg
↑朝バナナの成功例
語ろうず。



3 :名無しさん@お腹いっぱい:2009/08/01(土) 09:28:44 ID:nUlolz93

牛乳とバナナ最強
http://allabout.co.jp/gs/goodsleep/closeup/CU20080828R/
バナナと牛乳で朝食を済ませる人がいますが、実はこれ、とても体に良いことなのです。
バナナと牛乳には、セロトニンの原料であるトリプトファンが多く含まれています。
その上、バナナには、セロトニンを作る時に必要な ビタミンB6 や、
脳の唯一の栄養源である ブドウ糖 も豊富です。

さらに、夜になって暗くなると、セロトニンからメラトニンが作られます。
メラトニンは、睡眠ホルモン とも言われていて、自然な眠りに導いてくれます。
セロトニンが十分ないと、メラトニンが不足してしまい、快適な睡眠がとれません。
夜の快眠のためには、日中にせっせとセロトニンを作っておく必要があるのです。

19 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/03(月) 09:39:55 ID:SwE6rBhP
最近メディアがまったく取り上げなくなったね
メディアも卑怯だよね
検証もしないでマニアックなダイエットを見つけてきては広めて一気に取り上げるのを止める
無責任過ぎるんだよね


23 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/03(月) 16:20:18 ID:NWP0MC47
ブームが去ったあとに残った人たちが本物だよ。


27 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/04(火) 01:24:17 ID:85HT3XXY
>>1-5
朝バナナとは

(長期)
朝飯がバナナ1~2本になった分だけカロリー差分が痩せる

(短期)
カリウムによる水分放出 & 繊維による排便だから

47 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/06(木) 15:09:45 ID:weA/L2us
昨日テレビで観たが、「
生姜紅茶」の石原医師が、
朝スイカ、夜タコイカのダイエットを考えたみたい。
朝食はスイカだけ、夕食はイカとタコをたくさん食べて、あと好きなものを食べるんだと。
サンドイッチマンが、ひと月だか実験台になってた。
最後まで観なかったが、何キロ痩せたんだろ?


48 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/06(木) 21:05:09 ID:XjiGoxaS
イカタコは約4キロでスイカは約6キロくらいだったかな。
どちらも50日でした。


56 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/08(土) 21:51:31 ID:1X2N5KpY
朝バナナの理屈が正しいのかどうかは知らんけど
単純に㌍コントロールしやすいから朝バナナ食べてるな
1600くらいで納めようとするとすんごい楽


57 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/09(日) 08:00:32 ID:SzZyUnTp
カリウムが多いから
塩分抜けて、むくみが取れるんじゃない


60 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/09(日) 13:41:57 ID:WBhRSzPS
というか朝フルーツならどれも同じ。
カロリーうんぬんじゃなくて。
朝なら普通の朝食カ分くらいフルーツ食べても痩せる。

酵素が良いらしい。
あとデトックス効果がものすごい。


63 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/10(月) 05:00:34 ID:iFmECBh6
体質に合うかどうかなんだよな。
オイラの場合にゃ、1ヶ月で5kgやせたけど。


68 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/11(火) 10:45:06 ID:WrXUbiEU
バナナブームゎ終わったのかな?
バナナって食べながら新聞読んだりテレビ観たり
ウロウロしながら食べれるから便利やねん(笑
しかも糖分あるから昼までお腹もすかないしっ


69 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/11(火) 11:32:59 ID:ZX2sgjwf
凍らせたバナナを適当な大きさに切って、少量の牛乳をかけるとうまい
バナナに凍った牛乳の膜ができてミルキーなバナナアイスになる
バナナダイエットでは牛乳ダメらしいけどうまいから試してみて


70 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/11(火) 11:49:40 ID:vogq3yx9
>>68
合う人はやってんじゃない?
自分は好きなだけ食べていいを信じて太ったくちだから。
昼までお腹もすくしダイエットにはならんかったけど
ダイエットと別として食ってる。

>>69
ダイエットと別になるな。
凍らせたバナナに少量の牛乳をフープロで混ぜて
アイス適度な固さにしてアイスとして食ってる

83 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/12(水) 18:04:39 ID:1jteo6Xf
朝バナナ始めて90日経ったけど現在ー1キロで71キロw身長155でヤバスww
体脂肪も43~44%をうろうろw
ちょw食べる量減って運動も日によって度合いが違うけど毎日してるのにwどうした私の体w
やっぱまだ食べる量多いのかな。。。
いやでもお店行って一人前でお腹いっぱいになるようになったのに。。。
間食も全くしないのに。。。
本も読んでルール守ってるのに。。。
なんで?



84 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/12(水) 18:08:38 ID:1jteo6Xf
結局は食事制限しかないのか。。。
そうするとイライラして暴飲暴食のパターンだ。。。
また絶食するかな。。。
程よくができないんだから極端に減らすしかないか。。。
あれ痩せるけどリバウンド半端ないんだよね。。。

117 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/15(土) 01:16:18 ID:bvTBNK2G
バナナダイエットというよりも、朝バナナにするとカロリーコントロールがやりやすいだけなんじゃね?
カロリーに余裕が出来ると献立のバランスもとりやすいし

158 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/08/26(水) 13:56:21 ID:K3jg8INz
朝バナナ始めて1年。目に見えるほどに体重減少(体脂肪も減)
1ヶ月1kgのペースから停滞期に突入し、現在8kg減。
朝バナナ。昼会社の弁当。夜好きなもの。週末外食。運動無し。
でここまで痩せた。
でも停滞期が長いのでここから運動を取り入れようと思うけど、
何をしたらいいんだろう…。


262 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/09/12(土) 08:04:34 ID:a74fozK/
6月8日から朝バナナ始めて、身長約152cmのスタート時74.4kg、今朝57.4kgです
一度書きに来た事があります…
今現在、体調も良いし、やはり体が軽くなりました
でも気になる事もあって、女ですが月経が毎月5日~1週間程度ずつ早くなっている事ぐらい
やはりダイエットと関係があるんでしょうか

たまにバナナが切れてて数日、朝にバナナを食べない時もありますが、その時は体重もほとんど減らないので、バナナやっぱり効いてますね


381 :名無しさん@お腹いっぱい。2010/01/28(木) 21:20:56 ID:T7M896bz
朝バナナ始めて1年が経過

良い事
・お通じが良くなった
・腹持ちや体調が良くなった

悪い事
・全く痩せねぇ…orz

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/13(木) 12:45:31 ID:C24LcWvU
朝バナナ初心者です。
今日、バナナが特売で朝一番から走ってきた。


ところで、バナナ=快便と思ってたんだけど
そっちの方は全然効果が無くてガッカリ。

凄く痩せたよ!って人の体験談を教えて欲しいな。


418 :名無しさん@お腹いっぱい。2010/05/24(月) 07:41:19 ID:Yhm2juhR
私は朝フルーツ食べた後も何かを食べたいタイプだったから
バナナよりは…と思って、グレープフルーツかリンゴにしてました。
痩せた。
と言っても、半年で3kg位だけど。
でもさしたる努力もしないで痩せた。
地味に続けるダイエットだね。


419 :名無しさん@お腹いっぱい。2010/06/01(火) 07:59:58 ID:xd8G9EDn
久々に書き込むけど
以前朝バナナで171cm80㎏を55㎏体脂肪率10%にして今年の正月から夜8時以降の食事制限をやめたので
少し戻って59kg代体脂肪率14%をキープしてます。

元々朝はあまり食べないからバナナ2本と水を今も続けてて
それプラス今は青汁を飲んでます。
青汁とは言っても昔のマズいのじゃなくて抹茶味の旨い奴です。

朝バナナは食べる量が減るせいか毎朝快便とはいかなくなってたんですが
青汁を飲みだしてから快便になりました。
野菜不足だったんですね。

今は夜中にお菓子とか普通に食べててやっぱり食べ過ぎたあくる日は60kgになったりするけど
そうなると体が重く感じてしんどいので夜8時以降食べないようにするとすぐ59kg代に戻ります。

462 :名無しさん@お腹いっぱい。2010/10/27(水) 08:20:29 ID:5nE8hFfW
去年朝バナナで体脂肪率22%を10%まで落として肥満から開放されたんだけど
もう太らない体質になったんじゃないかと思って正月からバカ食いしてたら6月には14%になってしまった。

14%くらいだと見た目は普通の体型で以前よりは太りにくくなってるみたいなんだけど
このままではデブに戻ってしまうと思い、朝10時くらいにオニギリを3個食べる弱めの朝バナナダイエットを始めたが
5ヶ月で4㎏下がり体脂肪率も11%になった。

朝バナナのおかげで痩せやすい体質にはなってるみたいなので
この楽なやり方を一生続けて現体重を維持して行こうと思う。
もう絶対デブには戻りたくない。

【そういえば】納豆ダイエット【あったなあ】




1 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 11:39:51

http://www.daily.co.jp/gossip/2007/01/21/0000220683.shtml

関西テレビ放送(大阪市)は20日、生活情報バラエティー番組
「発掘!あるある大事典2」の7日放送分、「食べてヤセる!!!食材Xの新事実」の
番組内容に、事実と異なる点が含まれていたことを発表した。納豆を題材に、
食べ方を工夫すればダイエット効果が得られるという内容の番組で、
同局の千草宗一郎社長(62)は「番組内で使用していた実験データなどには、
ねつ造と取られても仕方がないものがあった」と苦渋に満ちた表情。
今日21日の同番組の放送自粛も決定したが、人気番組だけに、
波紋はまだまだ広がりそうだ。

4 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 11:50:51

この番組見て納豆買いに走った奴、超笑えるww
バカじゃない?本物を見分ける眼力がないバカが、番組見て、知識もなく間単に番組内容に踊らされてさw
逆切れしてる奴はほんとにkusoとしか言いようがないよwww

5 :懲りずに純一郎 ◆SOkleJ9WDA :2007/01/21(日) 12:04:07

>>4
あるあるじゃないけど、寒天やココア、黄粉の時もおなじだったよねー。
鵜呑みにして買いまくる人のおかげで毎朝納豆食べていた人には
とんだとばっちりみたいだったね。

6 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 12:04:20

>>4
なら、キミは見抜けたのかな?

7 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 12:30:00

毎日食っててもデブならわかるな

8 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 12:58:49

フジテレビ 終了

9 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:02:45

高原の森美術館か
毎日のように終了してるね

10 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:07:22

これであるある無くなってくれたら嬉しいな☆

11 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:10:52

とりあえずウケルゼ
あるある大辞典さんよぉ
o(^ω^)k

12 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:13:57

不二家も姑息な手に出たな

13 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:14:18

納豆食べ過ぎると痛風になるって聞いた事あるんだが

14 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:16:30

どんなものだって食べ過ぎちゃだめだろ
過ぎちゃね

15 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:23:39

あるある、番組終了www
裏番組はホッとしてるに違いない

16 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:38:53

ちなみに、納豆キナーゼが血栓溶かすのもウソらしいぜ。
1、消化液で分解されてしまう。
2、分子量が大きすぎで、血管内に入り込めない。
3、以上の理由から、いまだかつて血管内から納豆キナーゼが検出されたことがない。

溶かすというのは、あくまで試験管内での話。

17 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 13:59:42

代わりにスタメン拡大版だってな
太田、あるあるスルーして納豆を叩きそうで怖い

18 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:27:39

納豆すりつぶして血管注射すればいいのか!

19 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:30:34

おまえら喜べw

あるあるで納豆のことが取り上げられる
       ↓
工場がフル稼働
       ↓
フジテレビが「あれは捏造でした」
       ↓
納豆が大量に売れ残る
       ↓
納豆が破格で売り捌かれる
       ↓
     (゚д゚)ウマー

20 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:40:26

一個何百円くらい安くなるの?

22 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:43:27

今朝の朝日新聞なんて一面トップ記事がこれだよ。
他にもっと大事な記事あるだろうに。朝日新聞って2ch並にレベル低いね・・・。

23 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:43:50

なんか納豆売り切れてんだけど
蛙腹の爺婆買うなむかつく

24 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:46:47

>>22
読売と報知も一面だよ
\(^O^)/ニホンオワタ

25 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 15:49:44

昨日納豆で痩せるは捏造だと分かった訳なんですけど、
今日の午後1時にスーパーに行ったらまた売り切れていました。

報道を知らない人がまだいるのか、痩せると信じ込んでしまった
人がいるのか、新たな消費者が増えたのか、多分全部ですね。

26 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 16:06:43

月曜はフジ全力空売りで逝きます

27 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 16:07:59

>>25 日曜日は入荷が無いからだと思います
月曜日に大量入荷するでしょうから
たぶん火曜日あたりから叩き売りになりますよ

30 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 16:32:22

納豆食って痩せるわけねぇべそもそも

31 :懲りずに純一郎 ◆SOkleJ9WDA :2007/01/21(日) 17:01:26

朝日の珊瑚事件のあとだったか、産経は『新聞を疑え』
のキャッチフレーズの自社CMをフジでやってたんだが、
逆説的に自分たちは信じられる存在でありたいとの意志を感じた。
今のフジテレビが同じサンケイグループとして
『テレビを疑え』と逆説的に言えるかどうかだな。

もっとも産経ものちに月と鶴の合成写真をやったんだがw

32 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/21(日) 17:02:33

そういえば新聞にも書いてあったが。
喰ってたら痩せる食品なら、それは有害な食品だろ。食い物として。



























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